В: В чем заключается концентрация внимания? В чем ее механизм?
О: Концентрация возможна только если определена цель в жизни. Тогда вся жизнь будет сконцентрирована на достижении этой цели, только в этом случае вы ощутите настоящую концентрацию. Не определив истинную цель жизни, концентрации не достичь. Вы видите, что я сосредотачиваюсь то на одной проблеме, то на другой. Но это скорее фокусировка, чем концентрация.
В: А в чем разница между фокусировкой и концентрацией? Разница в их силе?
О: Фокусировка меняется, перемещается с одного на другое. А узнав свою жизненную цель, вы посвятите ей всю свою жизнь. Тогда только станет понятно, что такое настоящая концентрация.
Все сфокусированы на выживании, зарабатывании денег и прочих мелочах. Концентрация – нечто глубже.
В: В ходе практики мы находимся на уровне фокусировки?
О: Да, сейчас это скорее фокусировка. А концентрация придет с осознанием жизненной цели. С этого момента вы будете ощущать истинную концентрацию, потому что вся деятельность, вся жизнь направлена на достижение цели. Думаю, такое происходит нечасто – лишь немногие в мире постигают, зачем они здесь, зачем живут, в чем цель. Это является редкостью.
В: Как это происходит? В результате размышлений?
О: Вы откроете это случайно, неожиданно. В смысле, к этому не надо прилагать усилий.
В: Это произойдет в результате практики?
О: Нет, само собой. Это все равно как влюбиться – либо это есть, либо этого нет.
В: Если провести аналогию с нашей работой, мы разрабатываем проектный план, делаем все согласно ему, чтобы выполнить проект, и любую деятельность, не относящуюся к проекту, оставляем. В таком случае появляется фокусировка и концентрация.
О: Да, для наглядного пояснения можно привести такой пример.
В: И все отвлекающее, даже если оно возникает, игнорируется – мы не испытываем к нему интереса.
О: Если вам удалось сосредоточиться, отвлечь вас уже ничто не сможет. Поняв цель, вы сосредотачиваетесь на жизни. Цель всегда стоит перед вами, чем бы вы ни были заняты. И поэтому вся ваша деятельность будет направлена на ее достижение; вы можете беседовать с кем-то на какую-либо тему, но на уме у вас по-прежнему будет эта цель. Но сначала ее надо узнать.
Большинство из нас тратят время на проявление результатов прошлой кармы. Поэтому сценарий жизни почти всегда одинаков. Мало кто рождается, чтобы пойти дальше этого. Нам ни к чему перерождаться, потому что само перерождение – результат прошлой кармы. Только в этом случае можно задуматься о самореализации, о Боге, о том, как все происходит в природе, что она из себя представляет. Иначе сколько ни беседуй на эту тему с обычным человеком, просто переживающим результаты своей кармы, он не станет слушать.